La Semaine Viasano, prévue du 15 mars au 23 mars 2025, vise à promouvoir une alimentation plus saine et une activité physique accrue dans la communauté de Mouscron. Il s’agit de la 17e édition de l’événement, organisé par la Ville de Mouscron, l’équipe Viasano et la Maison de la Santé, ainsi que différents partenaires dont le Hall du Terroir.
Objectifs
L’objectif principal de la Semaine Viasano est de sensibiliser à l’importance d’une alimentation équilibrée et aux bienfaits de l’activité physique. Le programme comprend une variété d’activités conçues pour encourager les participants à « manger mieux, bouger plus » tout au long de la semaine.
Événements clés
- Cours de Yoga : Un cours de yoga gratuit pour adultes aura lieu le jeudi 13 mars, organisé par la Maison Médicale Dispens’air. Les participants sont encouragés à apporter un légume pour la préparation de la soupe et un tapis de yoga.
- Cross interscolaire : Le samedi 15 mars, Viasano offrira des rafraîchissements sains aux participants de l’événement cross interscolaire.
- Viasano Walk : Un événement de marche aura lieu le dimanche 16 mars, avec un parcours de 7 km où les participants pourront répondre à des questions de quiz liées à une alimentation saine et à l’activité physique.
- Conférence Santé : Le mardi 18 mars, une conférence santé gratuite intitulée « Nutrition et pathologies digestives » sera présentée par le Dr Goessens, gastro-entérologue au CHM. La discussion portera sur divers problèmes digestifs et l’impact de l’alimentation sur ces conditions.
- Dégustation d’une soupe de saison au Hall du Terroir – mercredi 19 mars de 13h à 19h.
Infos
Pour plus de détails, les participants peuvent nous contacter via les numéros de téléphone suivants :
- Renseignements généraux : 056/86.02.15
- Inscription aux cours de yoga : 056/89.20.20
- Informations inter-écoles : 056/86.02.50.
Soyez acteur de votre santé !
La Semaine Viasano est une initiative conçue pour impliquer les citoyens dans des choix de vie plus sains à travers diverses activités et opportunités éducatives, en mettant l’accent sur le lien entre l’alimentation et la santé. Si vous voulez trouver des légumes et des fruits, Bio, locaux, issus des circuits courts, de saison , ne cherchez plus ! Venez au Hall du Terroir – 131 rue de la Vellerie à 7700 Mouscron.